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在这冬春交替的特殊时期，恰当的 春捂 可是守护健康的关键。大家都知道 春捂秋冻 这句话，可这 春捂 到底该怎么捂呢？这里面可有不少学问。颈项部、膝足部和腹部是需要重点保暖的区域。咱们的脖子就像一个 交通要道，很多重要的血管和神经都从这里经过，如果脖子受凉，很容易引起头痛、感冒等问题。早上出门的时候，不妨围上一条轻薄的围巾，既能保暖又能增添一份时尚感。膝足部也很重要，俗话说 寒从脚起，我们的双脚离心脏最远，血液循环相对较差，很容易受寒。晚上睡觉前，用热水泡泡脚，既能温暖双脚，南宫NG·28娱乐(中国)官方网站 (访问: hash.cyou 领取999USDT）又能促进血液循环，帮助我们更好地入睡。腹部则是脏腑所在之处，保暖不当容易引发肠胃不适，所以即使白天再热，也不要轻易露出肚子。
